Willkommen im Treffpunkt-Fitness! Foren Sportarten Lauftreff Mit Musik zum Laufen

Dieses Thema enthält 29 Antworten und 1 Teilnehmer. Es wurde zuletzt aktualisiert von  Free Runner vor 8 Jahre, 5 Monate.

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  • #1836

    Free Runner
    Teilnehmer

    Laufen mit Musik, ohne gehts gar nicht, wenn ich mir meine Lieblingsmusik während des Laufens anhören kann, dann bin ich gleich motivierter und habe mehr Spass. :)

    #1903

    Free Runner
    Teilnehmer

    laufen, Musik geniessen und das ist gute, aber kann nicht davon abhangig, ohne Musik kann sich nicht vorstellen? alles kann nicht suchtig, wenn es immer dabei sein.

    Spielzeug

    #2040

    Free Runner
    Teilnehmer

    musik musik musik.. ich laufe auch lieber mit musik muss ich sagen. da kommt man wirklich besser ins tempo bzw. kann das tempo besser halten. aber manchmal, wenn ich am flussufer entlang laufe, dann mach ich extra die musik aus um die ganzen hintergrund geräusche wahrzunehmen.. auch sehr schön!!!

    #2044

    Free Runner
    Teilnehmer

    Ich lauf immer ohne Musik, steh irgentwie auf die Ruhe und nur ein paar Geräusche der Natur bei laufen. Man muss sich ja nicht immer bedudeln lassen ;)

    #2205

    Free Runner
    Teilnehmer

    ohne Musik ist es unheimlich langweilig zu joggen.

    #2687

    Free Runner
    Teilnehmer

    ich muss auch musik zum laufen hören. am besten etwas, dass genau in meinem laufrythmus ist.. elektronische musik eignet sich da meistens ganz gut. oder wenn ich unmotiviert bin, was auf die mütze. system of a down oder so…

    #2871

    Free Runner
    Teilnehmer

    Ohne Musik geht Laufen für mich garnicht. Dann kann ich den Kopf nicht richtig abschalten und es ist einfach nur anstrengend!

    #2876

    Free Runner
    Teilnehmer

    Ich laufe gerne ohne Musik.. So nehme ich meine Umgebung besser auf und lenke mich selber nicht so ab!

    #2943

    Free Runner
    Teilnehmer

    ich komm da beim rhythmus leider immer durcheinander =(

    #2944

    Free Runner
    Teilnehmer

    Ich liebe Musik und deshalb laufe ich auch mit Musik, und sie gibt mir auch mein Rhythmus vor!!

    LG

    #2963

    Free Runner
    Teilnehmer

    Ich laufe immer mit Musikm da es mich richtig motiviert immer. Ich weiß nicht wie es euch geht aber mir hilft es immer total und es macht Spaß wie ich finde. Aber ist Geschmackssache.

    #2964

    Free Runner
    Teilnehmer

    kommt wohl auch auf die musik an.. was hört ihr denn so?

    #2967

    Free Runner
    Teilnehmer

    Geht mir auch so, Musik bringt mich eher aus dem Rhythmus.
    Die richtige Atemtechnik für mich habe ich schon relativ früh rausbekommen
    und da ich im Wald laufe konzentriere ich mich eher auf die Geräusche dort,
    in diesem Umfeld kann ich komplett loslassen und mein Geist findet Ruhe.
    Wie macht ihr das eigentlich im Winter, irgendwie habe ich da immer
    bedenken rauszugehen, vor allem wenn die Luft sehr kalt ist?

    #2969

    Free Runner
    Teilnehmer

    Interessante Beiträge, auch wenn sie sich irgendwie widersprechen :-D

    #2971

    Free Runner
    Teilnehmer

    Ich habe bereits beide Varianten ausprobiert und bin jetzt auch dazu übergegangen, eher ohne Musik zu laufen. Mir gefällt es auch gut, mich voll und ganz auf meine Atmung, die Bewegung und die Umgebung zu konzentrieren – da laufe ich irgendwie effektiver.

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