Meines Erachtens ist der Pulsmesser ein nicht ganz unwichtiges Utensilie im Ausdauersport, für Einsteiger genauso wie für den fortgeschrittenen.Wer seinen Puls kontrollieren möchte, kommt um die Messung der Herzfrequenz nicht herum, und das hat entscheidende Vorteile und kann Fragen wie: Warum nehme ich nicht ab ? oder Warum werde ich beim Laufen nicht schneller ? könnten evtl. mittels Pulsmessung beantwortet werden. Für ein aerobes Training ist er m.E. unerlässlich.
Herzfrequenz und Pulsmesser gibt es heute in allen Farben, Formen und Ausstattungen und Preisen. Die teuersten und besten Modelle wie der Timex Bodylink mit GPRS bieten wirklich alles, man kann nach seinem Training, Distanz, Durchschnittgeschwindigkeit, Höhenmeter etc. mit abrufen, ein wirklich schönes Spielzeug ( für Männer
)
Meiner Ansicht nach muß ein Pulsmesser mindestens folgende Eigenschaften haben.
- Min und Max Puls Eingabe
- Alarmfunktion, nicht nur Visuell , sondern entweder noch akustisch oder durch Vibration
Die 2 genannten Funktionen haben vom VibrationsAlarm mal abgesehen die meisten Handelsüblichen Pulsmesser. Die Liste der Funktionen eines teuren Pulsmesser sieht in etwa folgendermaßen aus:
Beispiel: Timex Bodylink
- # Herzfrequenz-Funktionen:
# Durchschnittliche Herzfrequenz, Trainingszeit innerhalb der Zielzone und Erholungsherzfrequenz
# 2 gleichzeitig verwendbare Herzfrequenz-Zielzonen mit Zielzonen-Alarm automatisch oder manuell einstellbar
# Automatische Berechnung von 5 Zielzonen auf Basis der maximalen Herzfrequenz
# Prozentuale Herzfrequenz-Anzeige in Abhängigkeit von der maximalen Herzfrequenz
# 2 Intervall-Timer mit bis zu 99 Wiederholungen
# Digitaler Herzfrequenzsensor inkl. Brustgurt
# Digitale und synchronisierte Übertragung von Herzfrequenzsensor verhindert das Übersprechen von anderen Herzfrequenzmessern
# Speed + Distance Funktionen:
# Anzeige von aktueller, durchschnittlicher und maximaler Geschwindigkeit, Distanz und Pace
# Distanzalarm bei Erreichen einer festgelegten Strecke
# 99% Genauigkeit der Entfernung bei freier Sicht zum Himmel (95% Genauigkeit nahezu immer)
# Keine Kalibrierung notwendig
# GPS-basierte Höhenanzeige
# Anzeige der vertikalen Geschwindigkeit (Aufstiegs-/Abstiegsrate)
# GPS-basierte Navigationsfunktionen
# Anzeige der Bewegungsrichtung, Position (Längengrad/Breitengrad)
# Speicher für bis zu 10 Wegpunkte mit Trackback-Funktion
# Zielzeit-Berechnung auf Basis einer gegebenen Gesamtstrecke
# Freihand-Betrieb durch automatischem Zeit- oder Bewegungs-basiertem Start, Stop und Split
# Fortlaufender Kilometerzähler (Odometer)
# Weitere Eigenschaften:
# Variables dreizeiliges Display
# Automatische Synchronisation der Uhrzeit über das GPS-Signal
# INDIGLO Displaybeleuchtung mit Night-Mode-Automatik
# 100-Stunden Stoppuhr mit 100 Runden-/Zwischenzeiten
# Trainingsspeicher mit Entfernung und durchschnittlicher Geschwindigkeit, Tempo und Herzfrequenz pro Runde und Gesamttraining
# 100-Stunden-Countdown mit 3 Varianten (Stopp-, Repeat-, Chrono-at-End)
# Datarecorder zur Datenaufzeichnung und Übertragung zum PC (per USB) als Zubehör erhältlich
# Beiliegende Beschreibung in deutsch, englisch, französisch, spanisch, portugiesisch, italienisch, niederländisch
# Lieferumfang: Empfängeruhr, Fahrradhalterung und Aufbewahrungsbeutel, Batterien, Quick Start Guide
# Englische, metrische oder nautische Einheiten einstellbar
# Uhr wasserdicht bis 50 m, Herzfrequenzsensor 30m wasserdicht, GPS-Sensor spritzwassergeschützt
# Batterien bei allen Bestandteilen vom Benutzer austauschbar
Als gute Bezugsquelle für günstige Herzfrequenzmesser eignet sich eigenen Erfahrungen nach ebay
