Yogalates für Zuhause
Dieses Thema enthält 0 Antworten und 1 Stimme. Es wurde zuletzt aktualisiert von 
seilspringen vor 2 Monate.
Betrachte 1 Beitrag (von insgesamt 1)
-
Beiträge
-
Hallo! Ein Bekannte in meinem Freundeskreis ist Trainerin für Yoga und Pilates. Bei ihr im Studio gibt es auch Yogalates-Stunden, so entspannend wie Yoga, aber doch um eine Spur anstrengender und gut für die Körperhaltung. Nachdem ich mehrmals mit ihr trainiert habe- auch alleine- weiß ich worauf es ankommt und würde gerne alleine Zuhause auch Übungen machen. Mir fehlt es jedoch an Kreativität. Kennt hr gute YouTube Channels oder Apps zu dem Thema?
Betrachte 1 Beitrag (von insgesamt 1)
Du musst angemeldet sein, um eine Antwort zu schreiben.