Treffpunkt Fitness Forum

Hallo Leute,

durch eine Zwangspause (über 6 Monate) durch Tennisarm und Golferellbogen konnte ich kein Sport machen. Nun seit 3 1/2 Wochen bin ich wieder voll dabei und stelle fest das ich wieder Pickel auf dem Rücken bekomme. Vor meiner Pause genau das gleiche. Während meine halbjährigen Pause war dieses Problem gar nicht da. lupenreine haut. Hat einer eine Idee wordurch das kommen kann bzw wie ich das unterdrücken kann? Ich nehme kein Protein oder so etwas zu mir. Ernährung ist auch gleich geblieben, egal ob vor der Pause, in der Pause oder jetzt?

Hilfe, Anregungen oder Vermutung sind gerne gesehen

die pickel können durch den schweiß entstehen. geh am besten direkt nach deinem trainig ordentlich duschen mit einem sportduschegel und spühle alles gründlich ab

viele grüße