Treffpunkt Fitness Forum

Hallo FitterGeorg, willkommen im Treffpunkt-Fitness Lauftreff.

Also ich finde das Laufen im Winter bei Minusgraden eine angenehme, erfrischende Sache ist. OK man spürt vor dem Start den Schweinehund aber wenn man ihn besiegt ist die Belohnung in Form von Wohlbefinden groß. Bei -20 Grad bin ich noch nicht gelaufen, aber bis -10 Grad und knapp drüber macht das Laufen devinitiv Spaß.

Von meiner Seite grünes Licht für das Laufen in der Kälte

das finde ich echt wichtig, wenn man vor der Laufen die Koerper richtig erwarmen machen kann, ansonst erst zuhause warm Gymnastik bis zum bisschen Schweiz gehabt, dann ist echt geniessen wenn man in Klaet unter minuts gerade laufen, zumal schutzen Sie sich Kenie mit Kenieschutz das ist wichtig !








gadgets

Also ich bin ehrlich gesagt nicht so der Winterläufer, aber manchmal überwinde ich mich schon und gehe raus. Im Winter mach ich ehrlich gesagt lieber lange Spaziergänge.

Nee danke, ich laufe schon gern aber bin einfach kein Wintertyp. Aus diesem Grund gehe ich auch nicht ins Fitness-Studio im Winter. Aus diesem Grund habe ich paar Fitness-Geräte zu Hause, drunter auch ein Laufband. Und mir macht das sogar jetzt mehr Spaß auf dem Laufband zu laufen als draußen. Ich mache meine Lieblinsgmusik an und trainiere, wann immer ich Lust und Laune dazu habe. Das Laufband hier http://www.akw-fitness.de/ausdauertrain ... ltx-4.html habe ich zu Hause und ich weiß, dass viel Online Shops momentan Rabate haben und nicht nur auf Sport Artikel. Also, es kann sich lohnen in dieser Zeit sich was zu kaufen. Oder eben noch paar Wochen abwarten, dann gehts richtig mit dem Sale los ). Lg Julia

Hi,

also ich muss gestehen im Winter habe ich mich bis auf ein paar wenige Außnahmen
auch noch nicht zum Laufen rausgetraut, da ich auch nicht einmal die richtige
Kleidung (Funktionsunterwäsche etc.) besitze.
Es ist aber gut zu wissen, das es definitv möglich ist.
Vielleicht versuche ich mich in diesem Winter einmal daran.

Klate Winter ist immer die Season fuer die WIntersportler. Jogging oder Scheelaufen ist nicht die Falle. wir machen denn winter geschenke fuer Maenner ist mehr Bewegungsausrustung, Staffeln oder Scheefahren Trolley haben wir Geschenke für Männer dabei.

Lustiger Kommentar, mich würde einmal interessieren woher du kommst?