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Yoga
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Re: Yoga
von Vicky87 am 28.06.2012, 12:47
Hallo, ich bin auch etwas überrascht, dass es soviele verschiedene Yogaarten gibt. Wie kann ich denn herausfinden, welche für mich und meinen Körper die Beste ist? Von welchen Faktoren hängt das ab? Ist es vielleicht sinnvoll, erst einmal in ein professionelles Yogastudio zu gehn?
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Re: Yoga
von Powerbratze am 24.07.2012, 10:05
Hallo Vicky,
Ich würde Dir vorschlagen einfach mal in die verschiedensten Kurse reinzuschnuppern, um rauszufinden, welche Yogaart Dir am meisten liegt. Ich habe das ein halbes Jahr so gemacht und habe mir dann zu Hause ein Yogazimmer eingerichet, um selber weiterzumachen. Das klappt echt super
Ich würde Dir vorschlagen einfach mal in die verschiedensten Kurse reinzuschnuppern, um rauszufinden, welche Yogaart Dir am meisten liegt. Ich habe das ein halbes Jahr so gemacht und habe mir dann zu Hause ein Yogazimmer eingerichet, um selber weiterzumachen. Das klappt echt super
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Re: Yoga
von Murat89 am 07.10.2012, 00:09
Was auch toll ist: einen Yoga-Kurs "verschenken" 
http://www.erlebnisgeschenke.de/fitness/ z.B., sowas meine ich. Ist auch gut, wenn man Leute kennt, die immer Ausreden haben, ehe sie sich auch mal Entspannung gönnen 
http://www.erlebnisgeschenke.de/fitness/ z.B., sowas meine ich. Ist auch gut, wenn man Leute kennt, die immer Ausreden haben, ehe sie sich auch mal Entspannung gönnen Ich habe einen Suchmaschinendienst gefunden, der seine Werbeeinnahmen an die Suchenden ausschüttet: tixuma.de/?ref=85101 (die Nummer hinten ist wichtig ). Ich kann verstehen, wenn ihr jetzt skeptisch seid - macht euch im Internet kurz schlau: Das ist nichts unseriöses. PS: Wenn ihr euch auch registriert, gebt diesen Gutscheincode ein: 7P296K3M Dann bekommt man schonmal gleich 2€ geschenkt
). Ich kann verstehen, wenn ihr jetzt skeptisch seid - macht euch im Internet kurz schlau: Das ist nichts unseriöses. PS: Wenn ihr euch auch registriert, gebt diesen Gutscheincode ein: 7P296K3M Dann bekommt man schonmal gleich 2€ geschenkt - Murat89
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Re: Yoga
von harnyy am 08.11.2012, 17:36
Möchte mich demnächst dem Thema Yoga etwas mehr widmen. Habt ihr Tipps, wie ich am besten anfangen soll oder könnt ihr mir ein gutes Einsteigerbuch empfehlen? Würde mich über Antworten sehr freuen.
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Re: Yoga
von bienemaja am 14.11.2012, 02:22
Ich habe Yoga bisher eigentlich immer eher ignoriert aber so langsam kommt doch die Neugierde in mir durch,
vielleicht versuche ich mich einmal daran, daher würde ich mich über ein paar Einsteigertipps auch sehr freuen!
vielleicht versuche ich mich einmal daran, daher würde ich mich über ein paar Einsteigertipps auch sehr freuen!
http://www.3gstore.de
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Re: Yoga
von nadija am 16.11.2012, 18:15
Eine Freundin von mir macht schon seit 2 Jahren Yoga und hat mich letztens mal zum Probetraining mitgenommen. Ich fand das ganze ziemlich spannend und werd es bestimmt auch öfters mal probieren. Neben den Dehnungen finde ich auch die Bewegungen sehr interessant und werde es als Ausgleich zum Büroalltag nutzen...
http://www.exklusive-mode.com
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